はじめまして。
のんべんだらりの管理人、「のんだら」と申します。
読者の方に「これならやってみようかな」と思えるような、アラサーのリアルなダイエットやセルフケアをのんべんだらりと発信していきたいと思っています。
【体型遍歴】
物心ついた時からずーっとぽっちゃり体型。
大学生の時に一念発起し、約1年で体重は65→52キロへ(身長159センチ)。
13キロのダイエットに成功！
試着しなくても服を買えることに感動する。
それまで興味のなかった化粧やスキンケアにも目覚め、人生で初めておしゃれを楽しむ！
社会人になり➕3〜4キロで数年間キープするも、ストレスで会社を退職。無職期間に暴飲暴食してしまい再び人生MAX65キロへ。
現在は転職しストレスフリーな環境で、セルフケアを楽しむ心の余裕が出てくる。